本日、70代の男性のお客様がリミットレスジムにご入会されました！
「この先の人生を元気に過ごすために、今からでも体を動かしておきたい」とのことで、体力づくりや姿勢の改善を目指して、トレーニングをスタートされました。
年齢を重ねるとどうしても筋力やバランス感覚が落ちやすくなり、転倒や体調不良のリスクが高まります。でも、正しく体を動かしていくことで、そういったリスクを減らし、「自分の足でどこまでも行ける」生活を長く維持することができます。
「今さら…」なんてことはありません。
何歳からでも、体は変わります。
リミットレスジムでは、シニア世代の方でも無理なく続けられるトレーニングをご提案しています。運動が苦手な方でも、マンツーマンで丁寧にサポートしますのでご安心ください😊
ご家族やご自身の将来の健康を考えて、ぜひ一度体験にいらしてみてください！
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Limitless Gym 船堀店
【営業時間】
平日10:00～22:00土日祝 9:00～20:00
【住所】
東京都江戸川区船堀2-21-6藤ビル5階
【お問い合わせ】
公式LINEまたはお問い合わせフォームから
